Rahasia Usus Sehat dengan Puasa Intermiten, Apa Kata Penelitian?
Rahasia Usus Sehat Dalam beberapa tahun terakhir, puasa intermiten (intermittent fasting) menjadi salah satu tren gaya hidup yang banyak diperbincangkan. Tidak hanya dikenal efektif untuk menurunkan berat badan, metode ini…